BETELT Vissza a földembe • kakaó szertartás női körben - március 21.

Regisztrálok egy következő alkalomra

A tavaszi napéjegyenlőség különös kapu: amikor a nappal és az éjszaka egyformán hosszú és valami finoman, mégis visszavonhatatlanul, megmozdul bennünk. A természet ilyenkor nem siet, csak dolgozik csendben: gyökeret ereszt, ébred, újraépít És nekünk is pontosan erre van ilyenkor szükségünk: visszatalálni a saját talajunkhoz. A testünkhöz. A ritmusunkhoz. Ahhoz a belső tudáshoz, amit nem kell kitalálni - csak meghallani.

Szeretettel hívlak a következő kakaó körre!

Mikor? 2026. március 21. (szombat)
Hány órakor? 10:00-12:30
Hol? Sanctuary (Budapest 1111, Bercsényi utca 5.)
Mennyibe kerül? 20.000 forint

Ez a kakaó szertartás egy meghívás arra, hogy:

  • megérkezz a testedbe (nem fejben megoldani, hanem érezni)

  • visszahangolódj a saját természetes ritmusodra

  • újra kapcsolódj a női minőséghez: az érzékenységhez, intuícióhoz, teremtéshez, regenerációhoz

  • és találj egy belső igent, ami nem erőből jön, hanem a te földeltségedből

A ceremoniális kakaó finoman nyitja a szívet, melegít, lágyít, és segít abban, hogy a zaj mellett meghalljuk azt, ami a mi igazunk. 

Ebben a női körben együtt nézzük meg:

  • hol veszítettük el a talajt magunk alatt a túl sok megfelelés, pörgés, alkalmazkodás közben

  • hol kér bennünk figyelmet a test: fáradtság, feszültség, túlterheltség vagy betegség formájában

  • milyen az, amikor nem "fent” - fejben élünk, hanem újra lent is: jelen, földelt, összekapcsolt állapotban

Lesz kakaó, vezetett befelé figyelés, finom mozgás, zene, csend, megosztás, és egy megtartó tér, ahova csak megérkezned kell.

Ez az alkalom a belső talajról fog szólni. Arról, hogy újra érezd: itt vagy, és jó helyen vagy.

  • A kakaó szertartás egy vezetett, biztonságosan felépített folyamat, ahol a test, az idegrendszer és a belső figyelem is támogatást kap ahhoz, hogy lelassulj, megérkezz, és kapcsolódni tudj ahhoz, ami benned él.

    A körbe leülve először szándékot fogalmazunk meg: egy finom belső irányt, amivel szeretnél kapcsolódni, vagy amit elengednél. Ez segít abban, hogy ne sodródjunk, hanem legyen egy megtartó fókusz, amihez vissza lehet térni.

    Ezután közösen elfogyasztjuk a ceremoniális kakaót, tudatos jelenlétben, lassan, figyelemmel. A kakaó finoman támogatja a test ellazulását és a szív felé való kapcsolódást.

    A kakaó után vezetett meditációval és jelenlétgyakorlatokkal mélyítünk: megérkezünk a testbe, a légzésbe, az érzetekbe. Dolgozunk tudatos légzéssel, és olyan idegrendszer-regulációs gyakorlatokkal, amelyek segíthetnek lejjebb vinni a belső zajt, csökkenteni a feszültséget és visszatalálni egy stabilabb, “itt vagyok” állapotba. (Ezek gyengéd, biztonságos gyakorlatok, nem kell hozzá semmilyen előképzettség.)

    A szertartás része egy megosztó kör is, ahol szavakba öntheted a tapasztalataidat. A megosztás mindig meghívás, soha nem kötelező. Itt nincs tanácsadás vagy elemzés, csak figyelem, jelenlét és megtartás.

    A kör során vezetett jelenlétgyakorlatokkal, légzéssel, zenével és finom mozgással dolgozunk. Mindig annyira és úgy kapcsolódsz, ahogy az számodra biztonságos.

    A végén hagyunk időt az integrációra is: hogy ne “visszaess” a rohanásba, hanem magaddal vihess valamit abból a csendből és belső rendezettségből, amit itt megteremtettünk.

Belső iránytű • Tavaszi megújulás online kakaó szertartás - április 19.

Regisztrálok

Van egy pont az évben, amikor már nem lehet visszabújni a télbe. A fény hosszabbodik. A mozdulat belül is elindul. És mégis - sokszor maradunk egy helyben.

Ez az este nem a „hogyan legyek jobb” kérdésről szól. Hanem arról, hogy:

mi az, ami benned már kész a következő lépésre.

Nem erőből. Nem bizonyításból. Hanem belső irányból.

Szeretettel hívlak a következő online kakaó szertartásra.

Mikor? 2026. április 19. (vasárnap)
Hol? Élő online térben (Zoom)
Meddig elérhető? 5 napig visszanézhető
Részvételi díj:
- saját kakaóval: 8.990 Ft (online részvétel + minden digitális tartalom)
- rituális csomaggal: 14.990 Ft (tartalmazza a belföldi szállítást, 1 adag magas minőségű ceremoniális kakaót elkészítési útmutatóval, saját fűszerkeverékemet, egy kézzel írt üzenetet, valamint az online részvételt és minden digitális tartalmat)

Miről szól ez a tér?

  • Arról, hogy elcsendesítsük a külső hangokat.

  • Arról, hogy meghalljuk, mi az, ami nem kompromisszum bennünk.

  • Arról, hogy újra kapcsolatba lépj azzal a részeddel, aki tudja az utat.

Ez nem egy motivációs este. Ez egy visszakapcsolódás - mert nem új emberré kell válnod. Hanem visszatérned ahhoz, aki mindig is voltál.

Mire számíthatsz?

  • közösen elkészítjük és megisszuk a ceremoniális kakaót

  • légzésen keresztül megnyitjuk a figyelmet

  • vezetett belső utazásban találkozol azzal a kérdéssel: mi az én következő igaz lépésem?

  • strukturált naplózással segítelek letisztítani a felismeréseidet

Amit minden résztvevő megkap:

online kakaó szertartás

vezetett meditáció

idegrendszer-szabályozó légzés

3 kakaó recept (klasszikus, fűszeres és egy saját, szívnyitó recept)

újholdas napló kérdések, mini munkafüzet PDF-ben

a teljes meditáció letölthető hanganyaga

5 napos visszanézhetőség

Ez az alkalom a belső iránytűdről fog szólni. Arról, hogy újra érezd: itt vagy és jó helyen vagy.

A tavasz nem kér engedélyt, hogy kibontakozzon. Te miért vársz még?

Regisztrálok

Alma Cacao Journey • Retreat for the Heart • női elvonulás - május 29-31.

A jelentkezés elindult!

  • “A kakaó hatására lelassult bennem minden, ami addig zajos volt. A testemben is éreztem a melegséget és a megtartottságot és ebből a nyugalomból hirtelen sokkal tisztábban láttam rá olyan helyzetekre, amikben korábban bizonytalan voltam. Hálás vagyok!”

    Eszter

  • "Nagyon hálás vagyok, amiért részese lehettem ennek az élménynek! Teljesen máshogy hatott és most többet adott, mint egy sor terápiás ülés. Sok elképzeléssel, lezárnivalóval érkeztem, majd teljesen más utat nyitott nekem a kör, más tört a felszínre. Mondhatni a kakaós szívnyitás működött, pedig elsőre furcsának találtam ezt, nem is fogtak meg annyira a "spiribb" hangulatú dolgok eddig :) A női körnek is most tapasztaltam meg először az erejét, ez leírhatatlan. Terápiás céllal javasolnám másoknak."

  • “A kakaószertartásra érkezve nyugodt és meghitt légkör fogadott. Bár volt, akivel most találkoztam először, ismeretlenül is értettük egymást, figyelemmel és együttérzéssel fordultunk egymás felé. Jól esett megpihenni, és egymás felé fordulni. A kakaó elkortyolása segített befelé fordítani a figyelmemet, ami a vezetett meditáció alatt még jobban elmélyült. Nagyon hálás vagyok ezért az élményért!”

    Lívia

  • “Őszintén: az elején kicsit féltem. Nem tudtam, mire számítsak, és bennem volt, hogy ez nekem majd túl sok lesz, vagy egyszerűen túl idegen. Ehhez képest már az első percekben megnyugodtam. Olyan természetes volt az egész, semmi erőltetett, semmi furcsa, csak egy csendes, biztonságos tér, ahol szépen, lépésről lépésre meg lehet érkezni. A kakaó melege nagyon jólesett, Nadi jelenléte pedig tényleg megtartott. A vezetett meditáció… azt nem is tudom jól szavakba tenni, de gyógyító volt. Olyan helyre vitt bennem, ahova rég nem néztem rá, és közben végig azt éreztem, hogy biztonságban vagyok.”

    Flóra

  • "Ez volt az első alkalom, hogy kakaószertartáson vettem részt, és bár nem tartom magam kifejezetten spirituális embernek, teljesen nyitott szívvel érkeztem. Nadi biztonságos és szeretetteljes közeget teremtett, ahol minden félelmemet le tudtam tenni, és bizalommal kapcsolódtam a nőtársaimhoz - és leginkább önmagamhoz. A kakaó főzet életem egyik legjobb italaként marad meg bennem: egyszerre táplálta a testem és a lelkem. A vezetett meditáció során olyan mélyre érkeztem a szívembe, hogy újra rátaláltam a bennem rejlő erőre. Ez a szívnyitó élmény, a szeretet és nyitottság, amit ott megéltem, azóta is velem van. Köszönöm, Nadi - csoda vagy."

    Sarolta